टे हुए हाथ या पैर के संबंध में रीढ़ की हड्डी का फ्रैक्चर अद्वितीय है। कशेरुका में दरार या उसके अलग होने से हड्डी के हिस्से सिकुड़ सकते हैं और रीढ़ की हड्डी की नसों या रीढ़ की हड्डी को नुकसान पहुंच सकता है।
अधिकांश रीढ़ की हड्डी में फ्रैक्चर दुर्घटनाओं, गिरने या खेल-कूद के कारण होते हैं।
घाव कुछ हद तक कोमल कण्डरा और मांसपेशियों में खिंचाव से लेकर, कठोर कशेरुकाओं की दरारें और अलग होने तक, रीढ़ की हड्डी को कमजोर करने वाली क्षति तक हो सकते हैं।
यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपकी शारीरिक समस्या कितनी गंभीर है।
आपको दर्द, चलने में परेशानी, या अपने हाथ या पैर हिलाने में सक्षम न होना (गति में कमी) का अनुभव हो सकता है।
कई टूटे हुए लोग मध्यम उपचार से ठीक हो जाते हैं; लेकिन अत्यधिक दरारें हड्डियों को फिर से संरेखित करने के लिए एक चिकित्सा प्रक्रिया की अपेक्षा कर सकती हैं।
संपीड़न फ्रैक्चर
ऑस्टियोपोरोसिस के रोगियों, या ऐसे रोगियों में जिनकी हड्डियाँ विभिन्न बीमारियों (जैसे हड्डी रोग) के कारण कमजोर हो गई हैं, में इस प्रकार की दरार बेहद सामान्य है।
उस समय, कशेरुका टूट सकती है। रीढ़ की हड्डी में संपीड़न का उपचार एक हड्डी रोग विशेषज्ञ डॉक्टर द्वारा किया जाता है।
फटे हुए फ्रैक्चर
बर्स्ट फ्रैक्चर गंभीर चोट के कारण होता है, उदाहरण के लिए, दुर्घटना। वे तब होते हैं जब कशेरुका मूल रूप से बाहरी बल द्वारा कुचल दी जाती है।
दबाव टूटने जैसा बिल्कुल नहीं है, यह केवल कशेरुका का एक टुकड़ा नहीं है जो टूटा है।
फटने वाली दरार में कशेरुका विभिन्न स्थानों से टूट जाती है। चूँकि कशेरुका पूरी तरह से कुचली हुई है, कठोर हिस्से बाहर फैल सकते हैं और रीढ़ की हड्डी में चोट का कारण बन सकते हैं।
बर्स्ट फ्रैक्चर संपीड़न फ्रैक्चर की तुलना में अधिक गंभीर होते हैं।
लचीलापन-विकर्षण फ्रैक्चर
यदि आप किसी दुर्घटना में हैं, जहां आपका शरीर आगे की ओर धकेला जाता है, तो आपको लचीलेपन-रुकावट वाली दरार मिल सकती है।
आपकी रीढ़ की हड्डी आगे की ओर झुकने के लिए बनी है, हालाँकि यदि कोई अप्रत्याशित सकारात्मक प्रगति होती है जो रीढ़ पर जटिल भार डालती है, तो यह कशेरुका या कशेरुका को तोड़ सकती है।
फ्रैक्चर अव्यवस्था
यदि आपके पास उपरोक्त में से कोई भी दरार है और कशेरुका पूरी तरह से चलती है (अलग हो जाती है), तो आपके पास ब्रेक डिसइंगेजमेंट है।
आम तौर पर, इन विरामों में तीन-खंड विचार के प्रत्येक तीन खंड शामिल होते हैं, और वे आपकी रीढ़ को वास्तव में अस्थिर बनाते हैं।
रीढ़ की हड्डी में फ्रैक्चर के कारण
उस बिंदु पर जब रीढ़ की हड्डी पर बाहरी बल लगाया जाता है, उदाहरण के लिए, गिरने से, बल ढेर को सहारा देने के लिए कशेरुक खंड के अंदर की हड्डी की क्षमता से अधिक हो सकता है।
इससे रीढ़ की हड्डी का अगला भाग कुचल सकता है, जिससे दबाव दरार आ सकती है। यदि संपूर्ण कशेरुक खंड टूट जाता है, तो यह फट फ्रैक्चर लाता है।
यदि दबाव हल्का हो,
यदि दबाव गंभीर है, जो रीढ़ की हड्डी या तंत्रिका जड़ों को प्रभावित करता है, तो आपको अत्यधिक दर्द और आगे की ओर झुकी हुई विकृति (किफोसिस) का सामना करना पड़ेगा।
ऑस्टियोपोरोसिस टूटने के लिए सबसे व्यापक रूप से पहचाना जाने वाला खतरा कारक है, क्योंकि संक्रमण हड्डियों को कमजोर बना देता है।
रीढ़ की हड्डी में संपीड़न टूटने पर आप जो प्राथमिक संकेत देखेंगे वह पीठ दर्द है। यह धीरे-धीरे शुरू हो सकता है और लंबे समय में खराब हो सकता है या अचानक और दृढ़ता से आ सकता है।
अभी तक,
यह कैसे होता है, इस पर थोड़ा ध्यान न देते हुए, अपने पीसीपी को इसके बारे में बताएं, खासकर यदि आप 50 वर्ष के करीब या उससे अधिक उम्र के व्यक्ति हैं।
रीढ़ की हड्डी में फ्रैक्चर के इलाज के लिए रीढ़ की हड्डी में फ्रैक्चर सर्जरी के विकल्प मौजूद हैं
इस उम्र में महिलाओं में अधिकांश संपीड़न टूटना – आपकी रीढ़ या कशेरुका की हड्डियों के दौरान छोटे टूटना – ऑस्टियोपोरोसिस के कारण होता है, एक ऐसी स्थिति जिसमें हड्डियां शक्तिहीन और कमजोर होती हैं।
संपीड़न फ्रैक्चर का उपचार अतिरिक्त दरारों के खतरे को कम करने में सहायता कर सकता है।
पीठ दर्द के लक्षण
पीठ दर्द के साथ-साथ, रीढ़ की हड्डी में संपीड़न दरारें भी इसी तरह पैदा कर सकती हैं:
- दर्द जो खड़े होने या चलने पर बढ़ जाता है, हालांकि आराम करने पर कुछ राहत मिलती है
- अपने शरीर को झुकाने या तानने में असुविधा
- ऊंचाई का कम होना
- आपकी रीढ़ की हड्डी की ओर मुड़ी हुई, झुकी हुई आकृति
सूजन आम तौर पर किसी सामान्य क्रिया के दौरान पीठ पर हल्के खिंचाव के साथ होती है, जैसे:
- चावल की एक बोरी उठाना
- कुछ पाने के लिए फर्श पर झुकना
- कालीन पर फिसलना या लड़खड़ाना
- किसी वाहन के भंडारण डिब्बे से एक बैग उठाना
कुछ व्यक्तियों के लिए, हड्डी ठीक होने पर रीढ़ की हड्डी में दबाव वाली दरार कम चुभेगी। इसमें 90 दिन तक का समय लग सकता है.
कुछ व्यक्तियों को मूल रूप से रीढ़ की हड्डी में संपीड़न दरारों से कोई दुष्प्रभाव महसूस नहीं होता है।
ब्रेक इतने लगातार हो सकते हैं कि दर्द आम तौर पर हल्का या ध्यान देने योग्य नहीं होता है।
अन्य लोगों के लिए, दर्द क्षतिग्रस्त क्षेत्र में लगातार रीढ़ की हड्डी में दर्द में बदल सकता है।
ऑस्टियोपोरोसिस होने पर गिरना और खटखटाना, जो ठोस हड्डियों वाले व्यक्ति को चोट नहीं पहुंचाता, उन्हें नुकसान पहुंचा सकता है।
विशेषज्ञ इन घावों को कम चोट या नाजुक दरारें कहते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप खड़े कद से गिर पड़ते हैं और आपकी कोई हड्डी टूट जाती है, तो आपको इस प्रकार की चोट के लिए उपचार की आवश्यकता होगी।
कुछ दरारें अकेले ही ठीक हो सकती हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि कौन सी हड्डी टूटी है और कितनी गंभीर चोट है।
आमतौर पर रीढ़ की हड्डी में फ्रैक्चर का इलाज ऑर्थो सर्जन द्वारा किया जाता है।
आमतौर पर, आपको ठीक होने के दौरान बस आराम, दर्द निवारक दवा, कसरत और शायद पीठ के सहारे या मांसपेशियों के दौरे के उपचार की आवश्यकता होगी।
आगे,
उस दौरान आपको अपनी रीढ़ की हड्डी को स्थिर रखने के लिए सपोर्ट पहनना पड़ सकता है।
यदि आपका दर्द लगातार बना रहता है और गंभीर है, तो आपका प्राथमिक देखभाल चिकित्सक जाँच कर सकता है कि क्या इससे आपको मदद मिल सकती है:
वर्टेब्रोप्लास्टी
आपका पीसीपी रीढ़ को स्थिर रखने के लिए उसमें हड्डी का कंक्रीट डालता है।
इससे दर्द कम हो जाता है. यह कशेरुकाओं के आगे टूटने और मुड़ी हुई रीढ़ को रोकने में भी सहायता कर सकता है।
काइफोप्लास्टी
एक विशेषज्ञ फटी हुई कशेरुका में एक हवा भरने योग्य गैजेट डालता है। यह कशेरुका की लम्बाई, स्थिति को पुनः स्थापित करता है, और रीढ़ की हड्डी के फ्रैक्चर के उपचार में मदद करता है ।
जब हटा दिया जाता है, तो उपकरण एक छोटा सा छेद छोड़ देता है जिसे विशेषज्ञ, उस समय, अद्वितीय हड्डी कंक्रीट से भर देता है।
रीढ़ की हड्डी में फ्रैक्चर की रोकथाम
जब आपको ऑस्टियोपोरोसिस होता है, तो आपकी हर दवा आपकी हड्डियों को सुरक्षित और मजबूत करने पर केंद्रित होती है।
इनमें आहार, व्यायाम, पूरक कैल्शियम और पोषक तत्व डी और ऑस्टियोपोरोसिस के नुस्खे शामिल हैं।
अपने पीसीपी – या एक वास्तविक सलाहकार या शब्द संबंधी विशेषज्ञ के साथ काम करना भी एक अच्छा विचार है – ताकि आप विशिष्ट अभ्यास करने के तरीके को बदल सकें और गिरने से रोकने में आपकी सहायता के लिए संतुलन तैयारी शुरू कर सकें।
चीज़ों को ख़त्म करने के लिए, आपको अपने घर में उन चीज़ों की जाँच करनी होगी जिनसे गिरने की संभावना अधिक हो सकती है।
उदाहरण के लिए,
मैट में ऐसे कुशन होने चाहिए जो फर्श से चिपके रहें।
आपके कदमों को रेलिंग की जरूरत है. इसके अलावा, अपनी आंखों की जांच कराने की कोशिश करें, क्योंकि दृष्टि संबंधी समस्याएं भी गिरने की संभावना को बढ़ा सकती हैं।